越野跑英语第三弹–比赛规则和礼仪术语

以下是一些越野跑比赛中常见的规则和礼仪术语，包括中文名称、英文名称、解释和具体用途：

1. 起跑区（Starting Area）— 比赛开始时跑者集合的区域，用于确保比赛公平开始。
2. 检查点（Checkpoint）— 比赛中的必经点，用于记录跑者通过时间和位置。
3. 计时芯片（Timing Chip）— 用于记录跑者完成比赛的时间，通常绑在鞋带上。
4. 号码布（Bib Number）— 跑者在比赛中佩戴的号码牌，用于识别身份。
5. 自助站（Aid Station）— 提供水、食物和医疗支持的站点。
6. 强制装备（Mandatory Gear）— 跑者必须携带的装备，以确保安全。
7. 赛道标记（Course Marking）— 用于指示赛道方向的标记。
8. 跟随跑（Drafting）— 在某些比赛中，跑者可能会被禁止在下坡时跟随前一名跑者太近。
9. 自导航（Self-Navigation）— 跑者需要自行找到赛道路线，不依赖官方指引。
10. 补给包（Drop Bag）— 跑者提前存放的补给品，可在指定站点取用。
11. 完赛时间（Cut-off Time）— 跑者必须在规定时间内通过检查点，否则可能被强制退赛。
12. 赛道礼仪（Trail Etiquette）— 包括让路、尊重环境和他人等行为规范。
13. 环保原则（Leave No Trace）— 一种户外运动原则，旨在最小化对自然环境的影响。
14. 罚时（Penalty Loop）— 对违反规则的跑者施加的额外时间惩罚。
15. 自助补给（Self-Supported）— 跑者需要自己携带所有补给，不依赖比赛提供。
16. 赛道封闭（Course Closure）— 在比赛结束后，赛道将对所有跑者关闭。
17. 资格证明（Qualification）— 参加某些比赛前，跑者需要提供之前比赛的成绩证明。
18. 救援计划（Emergency Plan）— 比赛中应对紧急情况的预案。
19. 退赛（Withdrawal）— 跑者因各种原因选择退出比赛。
20. 赛道监督（Race Marshal）— 负责监督赛道和指引跑者的志愿者或工作人员。
21. 配速员（Pacer）— 帮助跑者保持特定配速的配速员，通常在超长距离比赛中出现。
22. 赛道维护（Course Maintenance）— 对赛道进行维护，确保其安全和清晰。
23. 医疗站（Medical Station）— 提供紧急医疗救助的站点。
24. 禁行区域（No-Go Area）— 比赛中禁止跑者进入的区域。
25. 装备检查（Gear Check）— 在比赛前对跑者的强制装备进行检查。
26. 赛道宽度（Course Width）— 赛道的宽度，影响跑者之间的距离和超车。
27. 起跑顺序（Start Order）— 跑者在起跑区的排列顺序。
28. 比赛规则（Race Rules）— 所有跑者必须遵守的比赛规则。
29. 赛道选择（Route Choice）— 在某些比赛中，跑者可以根据自己的判断选择最佳路线。
30. 比赛号码（Race Number）— 用于识别跑者身份的号码。
31. 关门时间（Cut-off Time） – 规定时间内未到达特定检查点的跑者需停止比赛。
32. 赛道巡逻（Course Patrol） – 志愿者或工作人员沿赛道巡逻，确保跑者安全。
33. 号码布固定（Bib Attachment） – 号码布必须清晰可见，以便于识别。
34. 禁止替跑（No Bib Transfer） – 禁止将参赛资格转让给他人。
35. 环保跑者（Eco-Runner） – 遵循环保原则，不破坏自然环境的跑者。
36. 补给点规则（Aid Station Rules） – 补给点的相关规定，如禁止浪费水资源。
37. 赛道礼仪（Trail Courtesy） – 包括超车时的礼貌提示和让路。
38. 禁止使用耳机（No Headphones） – 为了安全，一些比赛禁止跑者在比赛中使用耳机。
39. 赛道安全（Course Safety） – 包括赛道上的潜在危险和应对措施。
40. 比赛日流程（Race Day Procedure） – 比赛当天的流程，包括检录、热身和起跑。
41. 装备检查点（Gear Check Point） – 检查跑者是否携带了所有强制装备。
42. 禁止快速补给（No Fast Feeding） – 禁止外部人员为跑者提供补给。
43. 比赛道德（Race Etiquette） – 比赛中应遵守的道德规范，如公平竞争。
44. 赛道关闭（Course Shutdown） – 比赛结束后，赛道将对所有跑者关闭。
45. 成绩申诉（Protest Procedure） – 对比赛成绩有异议时的申诉流程。
46. 比赛取消（Race Cancellation） – 因不可抗力因素取消比赛的情况。
47. 紧急撤离（Emergency Evacuation） – 在紧急情况下撤离赛道的计划。
48. 比赛监督（Race Supervisor） – 负责监督比赛规则执行的官员。
49. 赛道摄影师（Course Photographer） – 在赛道上拍摄跑者照片的摄影师。
50. 比赛手册（Race Manual） – 包含比赛所有信息和规则的官方手册。
51. 禁止使用登山杖（No Trekking Poles） – 一些技术赛道禁止使用登山杖。
52. 比赛服装（Race Attire） – 跑者在比赛中应穿着的服装要求。
53. 禁止乱丢垃圾（No Littering） – 严禁在赛道上乱丢垃圾。
54. 禁止携带火种（No Open Flame） – 禁止携带火种或在赛道上生火。
55. 比赛积分（Race Points） – 根据比赛成绩获得的积分，用于排名或晋级。
56. 赛道志愿者（Race Volunteers） – 负责协助比赛进行的志愿者。
57. 比赛注册（Race Registration） – 跑者报名参加比赛的过程。
58. 禁止尾随（No Tailgating） – 禁止跑者在赛道上尾随其他跑者。
59. 比赛保险（Race Insurance） – 为比赛提供的保险，包括跑者和工作人员。
60. ​赛道标识（Course Markers） – 用于指示赛道方向的小旗、丝带或标志。